Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

菜々緒はシックスパッドステーションで筋トレ15分。使用EMS製品は?<櫻井・有吉THE夜会>




みなさんこんにちは。

4月25日に【櫻井・有吉THE夜会】が
放送されます。

ゲストにモデル&女優の菜々緒さんが
出演します。いつ見ても超絶綺麗で、
体系維持も完璧です!!

芸能界屈指のスタイルをもつ
菜々緒さんの体系維持はいったい
どの様なトレーニングをして
いるのでしょうか?

きっと激しい運動を繰り返し、
徹底した食事生活をしていると
勝手に想像していましたが、
どうやら実際は違うようです。

最近では近未来のテクノロジー
(EMS)を取り入れた筋トレで
体系維持をしているのだとか。

近未来の的な筋トレってなんだ?
菜々緒さんの体系維持の秘訣が
気になったので調べてみました!

EMSとは??

EMSってなんだろう?
この言葉が出てきた時に最初に
浮かぶ言葉かもしれません!!

EMSとは
 ⇒【 Electric Muscle Stimulation】

という意味です!!

本来人間は脳からの指令により筋肉を
動かしますが、これを電気的に直接
筋肉へ刺激を与える事で、筋肉を動かす
事ことをEMSと言います。

脳からの指令よりEMSの方が高い
効果を発揮する事が出来るだけで
なく、関節などにも負荷が少なく
お年寄りでも使用する事が可能!!

写真で説明するとこんな感じです!

出典:https://www.fuji-sports.com/shop/compex_sport/EMS_towa.html

これぞ、まさに未来の筋トレですね!
何もしなくても筋肉を動かす事が
出来る為、とても効率的に筋力アップ
できるようです!!

菜々緒さんが通っているシックスパッドステーションとは?

シックスパッドステーション
EMSを利用した筋トレシステム
のスポーツジムです。

筋トレと言っても何時間も息切れ
するようなトレーニングをする
わけではありません。

シックスパッドステーションは
EMSの原理を利用して15分間で
全身の筋トレを行う事が出来ます。

【全身同時に15分。
    だから、やりきれる】

を広告として掲げており、短時間で
高い効果が期待できるトレーニング
方法のようです!!

番組確認しましたが、とてもキツそう
ですね。私も別のEMS製品試したこと
ありますが、体の自由が奪われます。
そんな状況で動くとか相当大変ですね。

とはいえ15分です。ジムに行くのも
手ぶらでOKです!!
時間の無い人や激しい運動を長く
続けられる自信の無い人は一度
訪れてみては如何でしょうか?

スポンサードリンク

シックスパッドステーションの場所と値段

【代官山】

営業時間
平日・土曜日 9:00~21:00
日曜日・祝日 10:00~19:00

電話番号
03-3478-5060

 

【六本木】

営業時間
平日・土曜日 11:00~21:00
日曜日・祝日 10:00~19:00

電話番号
03-3478-5060

【値段】
Light月4回プラン 28,000円(税別)/1回あたり7,000円(税別)
Standard月8回プラン 48,000円(税別)/1回あたり6,000円(税別)
Max月12回プラン 60,000円(税別)/1回あたり5,000円(税別)

菜々緒さんが使ってるシックスパッドは?

出典:https://www.instagram.com/p/Bqi–c3Akas/

こちらが菜々緒さんが使用している
と噂されているシックスパッドです。
サッカーのクリスチアーノロナウド
選手もCMしているEMSトレーニング
製品です。

まるでアスリートのような体系です。
体のラインが美しくて、美の象徴
ですね!!

ここで使用されている製品ですが、
以下のようなものを使用している
ようです!!

もし、購入したい方は下記の公式
サイトへ進んで通販購入しては
どうでしょうか?

【bottom belt】

値段:38800円

【Abs Fit2】

値段:39800円

【reg belt】

値段:55000円(2個セット)

【arm belt】

値段:22800円

【シックスパッド公式HP】
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/

菜々緒さんのトレーニング時間と食事制限は?

菜々緒さんのスタイルを見たら
当然過酷なトレーニングや食事
制限をしているように感じます。

しかし、実際は少し違う見たい
です。そもそも、菜々緒さんは
食べる事が大好きなようなので
食事制限はほとんどしていない
ようです。

その代わり、摂取した分は
しっかり消費する為、シックス
パッドステーションでカロリー
消費をおこなっているようです。

まぁ~もともと食べる量は少ない
人なんじゃないかという意見も
出て来そうですが、好きなもの
食べて痩せる事が出来たら素晴
らしいですね。

シックスパッドステーションでは
一日15分の運動でいいわけですが
俄かに信じがたいですww

これだけの体系にもかかわらず、
食事制限無しとは驚きです。
世の中の一般人もやれば出来る
気がしてきますねww

スポンサードリンク

まとめ

【EMSトレーニング】

EMSとは下記の略称です。
【Electric Muscle Stimulation】
で電気で筋肉に直接不可を
与える事で、短時間で高負荷の
筋肉トレーニングが実現できます。

【菜々緒さんが通うジムは?】

菜々緒さんはシックスパッド
ステーションに週1回通って
います。
菜々緒さんはシックスパッド
ステーションのイメージモデル
です。

シックスパッドステーションでは
全身の筋肉を15分で鍛える事が
できるので時間の無い人や長時間
長いトレーニングを定期的に続ける
ことが苦手な人にはおすすめなジム
だと思います。

【シックスパッドステーションの場所や値段は?】

シックスパッドステーションは
代官山と六本木にあるスポーツ
ジムです。日本にこの2店舗しか
ありません。

シックスパッドステーションの
価格は最も安い月4回コースで
28000円、8回コースで48000円、
月12回プランでは60000円と少し
価格は高めです。

【菜々緒さんが使用しているシックスパッドの商品】

☞bottom belt:38800円
☞Abs Fit2:39800円
☞reg belt:55000円(2個)
☞arm belt:22800円
全部税抜き価格です。

【hihi感想】

15分でトレーニング出来る部分は日頃
忙しい人にとっては、とても助かります。
でも、やはり価格は少し高いですね!!
何も持たずに行けるのは本当にありがたい
です。

どれくらい効果が出るか気になるところ
ですが、菜々緒さんの体系維持を助けて
いる所を考えるととても効果的なんだ
ろうなと感じました。

今でも十分綺麗ですが、何歳に
なっても綺麗な菜々緒さんに
今後も期待しましょう!

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする