ハーブでエシカルな生活を!! ~エシカル第三弾~




みなさんこんにちは。

1月10日に【世界はほしいモノにあふれてる
「ニュージーランドで本物の
“キレイ”を探す旅」】が放送されます。

今回のキーワードは『エシカル』!!

伝えたい内容が沢山ある為、各紹介内容を
三回に分けてお伝えしている記事の
第三弾です。

第三弾はハーブでエシカルな生活をです!!

さっきからエシカルって何??って
思いますよね。それもこの後説明します。

今日はオーガニック分野で先端を走る
ニュージーランドのエシカルな生活に
着目して調べてみました!!

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エシカルとは

エシカルとは 
⇒ ニュージーランドの言葉で
人にも環境にも配慮』という
意味です!!

詳細は第一弾の記事に記載しましたので、
下記から確認してみてください!!

https://hi1987.net/2019/01/10/ethical_ecolap/ethical_ecolap-2140

エシカルなハーブで健康維持

今日は【世界はほしいモノにあふれてる
「ニュージーランドで本物の
“キレイ”を探す旅」】で紹介された
ハーブについて調べました。

昔からニュージーランドではハーブの
需要が高く、今でも病気や怪我などに
使用されています。

近年ニュージーランドでは、健康維持の為に
オリジナルのハーブを調合して提供してくれる
ビューティーショップ
などが注目を集めており、
体調に合わせて自分だけのハーブが
手に入ります!(^^)!

日本ではそんなお店あるのでしょうか??
探したら1つ見つかりました。
ご紹介します!!

enherb:ハーブ専門店

enherbは日本にあるハーブ専門店です。


出展:https://www.enherb.jp/shop

健康維持といっても人それぞれ悩みが
違うと思います。
enherb社ではそんな方1人ひとりに
対して話を聞き、オーダーメイドで
ハーブをブレンド
してくれるそうです。

とても親切で人の気持ちに沿った対応だと
思います。是非一度お悩みのこと
ありましたら、健康維持の為、そして
エシカルな生活の為にも訪れてみては
如何でしょうか??

enherb社HP:https://www.enherb.jp/about/philosophy

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どんなハーブが効果的か紹介!!

ハーブは健康維持にいいとはいうものの、
一体どんなものがいいのか?という疑問が
出てきますよね。

今日は【世界はほしいモノにあふれてる
「ニュージーランドで本物の
“キレイ”を探す旅」】で放送された
ハーブの情報を下記に記載します。

もし、該当するものがあれば、
参考にしてみてください。

肩こりの人

肩こりの人には下記のハーブが
効くらしいです!!

【リコリス】


出展:http://an-herb.com/licorice.html

【パッションフラワー】


出展:https://www.timeless-edition.com/archives/1861

【アシュワガンダ】


出展:http://ayur-indo.com/ayur/ashwagandha.html

これら3つのハーブを調合する事によって
肩こり解消につながるらしいです。
これらのハーブは主に筋肉をほぐす
作用があるらしいので、肩こり以外にも
筋肉のこりには効果があるのではないかと
おもいます!!

ホルモンバランスの調整

女性はホルモンバランスが崩れると
体調不良やニキビ
が出来たり
と大変な
ことが多いですよ江ね!!

そんなホルモンバランスを整えるのが
下記2つのハーブのようです!!

【タンポポの根】

【カレンデュラ】

タンポポの根とカレンデュラを調合する
事でホルモンバランスの調整に効果が
あるようです!!
女性で少し体に疲れを感じたら、
ハーブを調合してもらってみたら
いかがでしょうか?

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眠れない

眠れない人の原因は主にストレスです。
ストレスを現象させるハーブも存在します。
今回は結構多いです。

【スペアミント】

【レモンバーム】

【ラベンダー】

【カモミール】


出展:http://an-herb.com/chamomile.html

【パッションフラワー】


出展:https://www.timeless-edition.com/archives/1861

【アシュワガンダ】


出展:http://ayur-indo.com/ayur/ashwagandha.html

これらのハーブを調合するとストレス低減の
助けになり、夜も眠りやすくなるようです。

ラベンダーとかカモミールあたりは
ストレス現象に効くと有名ですよね!!
ミントは好き嫌いがあると思うので、
嫌いな方はお店で調合して頂く時に
相談するといいかもしれません!!

怪我した時にはマオリハーブ

マオリハーブとはニュージーランドの
先住民であるマオリ族が生活で
使用しているハーブです。

樹齢800年と言われる樹木が育つ
広大な大地の中で育まれたハーブは
健康維持の一助になっています。

怪我した時、特に注目されているのが
下記のピコピコとカワカワです!!

【ピコピコ】


出展:https://ameblo.jp/nzjikyujisoku/entry-11290371734.html

【カワカワ】


出展:https://ameblo.jp/nzjikyujisoku/entry-11248878308.html

ピコピコはビタミンとミネラルが
豊富で皮膚の細胞回復を手助けします。

カワカワは万能ハーブと呼ばれており、
皮膚の傷や腫れの炎症を抑える効果が
あると言われています。

マオリ族は怪我をした時、カワカワを
すり潰して傷口に塗っていたそうです。

ピコピコってゼンマイに似ていますが、
別物らしいのでお間違え無くww

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エシカルやオーガニックに纏わるその他の記事

ニュージーランドのエシカルな
考え方を記載した記事は下記の
物があります。興味があれば
こちらも読んでみてください!!

『エコラップでエシカルな生活を!! ~エシカル第一弾~』

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まとめ

みなさん如何でしたか?

ハーブの専門店って意外と少ないですね。
特に個別に調合してくれるお店はもう少し
増えてもいいのかなと感じましたね!(^^)!

みなさんも健康維持にハーブを
取り入れてみては如何でしょうか!!

  • エシカルとはニュージーランドの言葉で
    人にも環境にも配慮』という意味です!!

  • 近年ニュージーランドでは、健康維持の為に
    オリジナルのハーブを調合して提供して
    くれるビューティーショップが注目

  • 日本にあるハーブ専門店:enherb社
    1人ひとりに対して話を聞き、オーダー
    メイドでハーブをブレンドしてくれる

  • 肩こりに効くハーブ:
    リコリス、パッションフラワー、アシュワガンダ

  • ホルモンバランス調整に効くハーブ:
    タンポポの根、カレンデュラ

  • 不眠に効くハーブ:
    スペアミント、レモンバーム、ラベンダー、
    カモミール、パッションフラワー、アシュワガンダ

  • 怪我などの炎症に効くハーブ:
    ピコピコ、カワカワ
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